Mitt andra pass med mammafit i rålis. Jag tror att jag behöver en coach, någon som peppar mig någon som hjälper mig att svettas och framförallt någon som vägleder mig i träningen. De är lagom tuffa pass och man kör precis de man orkar och lite till. Igår var de inte lika mycket intervall träning som i tisdags men mer fokus på bål och armar. Nu är de ett sommaruppehåll men i höst planerar jag på att köra igång och hänga på mammafit i alla fall en gång i veckan.
Här kan ni läsa mer om mammafit!
