ISABELLA FEIZA ÅHLANDER

Första gympasset sedan förlossningen

Om de var skönt? de var så härligt att komma tillbaka till gymmet. kände mig dock lite förvirrad var så länge sedan jag tränade sist att jag inte riktigt visste vad jag skulle börja med eller vilka muskelgrupper jag skulle satsa på. men de blev ett pass. både ben, rumpa, armbar och lite mage. tills nästa pass kanske jag känner mig lite mer hemma och kan fokusera om en eller två muskelgrupper. men de var skönt! – nu gäller de bara att få in de som en rutin igen.

Förhoppningsvis blir Ellinor min gym-kompis även nästa torsdag.


Vet ni vad de bästa är? – att jag har träningsvärk idag.

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats