Vad skönt de var att faktiskt komma iväg och träna lite nu på förmiddagen, egentid precis som den ska vara! efter ett halv köttigt pass svängde jag förbi solariet en stund också. Nu ska jag och Claudio strax åka iväg till Globen för att sen åka vidare och kika på pappa C match.
Dagens träningspass
30 min på crosstrainern
20*3 magövning på maskin
20*3 benlyft/fällkniven
och 45sek*3 plankan
