Den här veckan försöker jag köra någon typ utav maxövning i de olika muskelgrupperna jag främst kör på med, (mage, armar, ben) Igår blev de ett arm/axlar pass, alldeles lagom inte för hårt men ändå så att de kändes. Passade på att köra så många armhävningar jag orkade, (på knä) och kanske hade orkat några till om jag inte hade kört ett pass innan. men 27 stycken på knä känns ändå bra, om en månad hoppas jag på 30!
Efter träningen klämde jag i mig en banan.
