En av de bättre träningspassen på väldigt länge fick jag till idag. Började med 15 minuter på crosstrainern följt av 15 minuter gång i högt tempo och uppförsbacke. Sen körde jag igenom biceps, triceps, bröst, rumpa, framsida lår, baksida lår, och avslutade med några situps på wellnesbollen. Känns riktigt bra att jag kom iväg och…
