Hej Tuva!
Jag är väl medveten om att jag för fyra veckor sedan födde en bebis, helt fantastiskt är de! Varför skulle de vara dåligt att äta kalorier? Jag ligger ju inte på ett kaloriunderskott.. Håller mig undan från viss mat gör jag inte heller, jag äter bara mindre utav de onyttiga. Jag ammar och jag älskar det, de går hur bra som helst. Jag vet också om att de är viktigt att äta för att inte mjölken ska sina. Jag äter alldeles lagom för att jag ska må bra! :) – du behöver inte vara orolig! Du ska bara veta hur mycket jag njuter av min bebis, jag är enormt lycklig och älskar honom mer än något.
Tråkigt att du känner att de är en hysteri, jag vill bara att min kropp ska må bra, och de gör den när jag motionerar och äter bra. ångest av att äta får jag absolut inte, snarare så att jag får ångest av att äta dålig mat.
Men tack för att du bryr dig! :)
Hahah hjälp vilken arg människa, ta inte åt dig och fortsätt som du gör för huvudsaken är att du mår bra ju!
You go girl!
Att räkna kalorier är faktiskt superbra (så länge det inte går över till en sjukdom). Dels hoppar man över det där onyttiga mycket lättare (som att du tog kvarg igår istället för godis!) och dels så vet man också att man inte får i sig för lite näring :)