Idag körde jag ett rätt lugnt pass men ändå precis lagom för mig. :)
Började med 2000m rodd, sen 30*3 benpress, och 20*3 på ”insidalår” pressen, (ingen aning om vad den heter) och 20*3 på triceps/rygg/bröst maskinen. Höhö!
Efter gymmet, blev de ett lätt mellanmål, och ett dopp i vinterviken!
