smoothie, är verkligen gott, mättande och du kan utan problem göra den nyttig. Till frukost idag blev de en smoothie!
Ingredienser:
1/2 burk lätt kvarg naturell
1 dl mini mjölk
1 dl frysta bär
1 msk sötströ
Ca 140 kcal, perfekt till frukost för den som inte är särskilt matglad på morgonen. Eller som mellanmål! Muchos protein :)
