Nu vet jag vad som blir min frukost fram över, på 3 minuter kan du fixa en god, mättande och nyttig frukost! – havregrynsgröt med frysta bär och lite vanilj kvarg :)
1dl axa havregryn
2 dl vatten
1 dl frysta bär
Blanda ner allt i en djup tallrik, och in i micron på 2-3 minuter, ta ut och rör om, låt svalna och tillsätt en matsked vanilj kvarg/mjölk :)
Ca 185 kcal
Är det gott när man gör i micron? Jag har aldrig testar, bara fått för mig att det inte blir en god smak. Kanske borde testa då jag älskar att äta gröt till frukost.
Smakar precis samma som när de görs i kastrull :)