till en början var jag hurtig och körde på nästan precis som vanligt, efter ett tag tappade jag gnistan och inom någon vecka hade jag tappat extremt mycket kondition, beroende på både graviditeten min astma och att jag minskat på träningen. Nu de senaste veckorna har jag börjat promenera betydligt mycket mer, tanken är att jag ska börja träna ben och armar nu resterande tid. De muskler jag hade innan graviditeten är som bortblåsta.. Tänkte försöka att ta mig till gymmet i alla fall en gång i veckan nu inga monster pass, utan bara för att få lite flås igen, och fokus på ben/armar. jag saknar ju träningen något extremt, eller jag saknar egentligen att ha kontrollen över min kropp. Jag längtar tills jag bara har mig själv att tänka på i matväg, kanske blir jag ett lchf freak efter förlossningen. :)
tänkte att jag kör en dagens fråga nu framöver, så fortsätt ställa frågor, jag läser alla kommentarer jag får och blir lika glad varje gång! :)
