Hela gårdagen kände jag mig bakfull, de var en hemsk känsla jag kände mig extremt svag hela dagen. Snacka om att jag tog ut mig på träningen i lördagskväll. Jag hade en känsla utav mjölksyra i benen, blandat med illamående och huvudvärk ända tills läggdags. Idag då? Jo jag kan knappt röra mig, jag har så sjukt ont i benen, rumpan och ländryggen. Men den här smärtan är ju klart en av de bättre smärtorna! Ikväll ska jag jobba, och i morgon tänkte jag dra i väg till gymmet. Vad tror ni om de här?Träning: tisdag,(mage), torsdag,(armar/rygg) lördag, (ben/rumpa)? Hade egentligen velat träna oftare men tiden finns inte riktigt där, förutom att fortsätta med promenader och en del hemmaträning.
Pain
Kommentarer
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.